LA NATUROPATHIE EN ENTREPRISE

La naturopathie en entreprise…
pour être à la fois
plus performant et plus serein !

Le bien-être et la santé des collaborateurs en entreprise sont devenus un enjeu majeur. En effet, le travail est facteur de stress, de fatigue et peut provoquer des maladies et des tensions. La naturopathie sensibilise et responsabilise les entreprises au sujet de l’absentéisme. Elle propose des solutions efficaces pour comprendre et éviter ces risques.

Ainsi, de nombreuses solutions sont possibles pour faire des situations stressantes et angoissantes des moments de bien-être. La naturopathie est un moyen totalement naturel de préserver la santé des salariés et leur offrir un équilibre de vie au travail. La Naturopathie en entreprise est là pour apprendre à retrouver un équilibre ou pour découvrir des astuces naturelles qui aideront chaque collaborateur au quotidien à mieux s’alimenter, être plus en forme et rester en bonne santé.

LA NATUROPATHIE EN ENTREPRISE C’EST :

• Minimiser les risques psychosociaux

• Minimiser l’absentéisme

• Renforcer les liens sociaux

• Meilleure cohésion d’équipes

• Des salariés plus mobilisés

• Développer l’image de votre entreprise

• Instaurer un climat serein

• Meilleur gestion du stress

• Améliorer l’ambiance de travail

• Optimiser la performance

• Fidéliser ses salariés

• Retrouver un équilibre privé / professionnel

LES OUTILS DU NATUROPATHE :

1. ALIMENTATION ET ENERGIE AU TRAVAIL

Lorsque nous mettons en perspective le rythme naturel de notre organisme et notre rythme de vie, nous comprenons mieux pourquoi il est souvent difficile d’avoir de l’énergie tout au long de la journée. Apprendre à se connaître et savoir comment adapter son mode de vie (alimentation, repos, organisation du travail) au quotidien permet d’augmenter la qualité de vie et l’efficacité au travail.

Ainsi, la naturopathie transforme l’alimentation des collaborateurs pour préserver leur santé. Les solutions alimentaires proposées augmentent l’énergie, le capital santé, l’immunité et réduisent les pathologies dû aux stress, le diabète et le manque de sommeil très courants chez les salariés aujourd’hui. 

2. S’ADAPTER AU RYTHME DES SAISONS

Plusieurs outils en naturopathie vont nous permettre de :

• Booster son immunité pour affronter l’hiver en toute sérénité

• Remettre son corps en forme au printemps

• Préparer l’été et se ressourcer

• L’hygiène de vie santé pour une rentrée en pleine vitalité

• Associations alimentaires qui nous font du bien et celles à éviter.

3. LA GESTION DU STRESS PAR DES TECHNIQUES SIMPLES ET NATURELLES :

• L’aromathérapie

• Les élixirs floraux

• Techniques de respiration

• Auto massage

• Réflexologie plantaire

• Relaxation

Les ateliers autour de la naturopathie

À travers la naturopathie en entreprise, vous pouvez donc proposer des séances à vos collaborateurs dans le but d’améliorer la qualité de vie au travail et de créer un moment de détente autour de leur santé. Cela fera de votre entreprise, une entreprise qui se soucie de la santé de ses collaborateurs et votre image n’en sera que plus renforcée.

L’approche de mes ateliers se fera de manière personnalisée, selon les besoins de votre entreprise et de vos collaborateurs, en individuel ou en groupe. Intégrer la naturopathie dans l’environnement professionnel, c’est prendre conscience que certains comportements et habitudes du quotidien peuvent être modifiés et favoriser ainsi le mieux-être global. Impactant donc positivement l’entreprise avec des salariés moins stressés, plus performants et plus présents.

Les ateliers Naturopathie en entreprise s’adaptent à tout type de personne et tout type de projet : pour les événements bien-être et santé en entreprise ponctuels comme pour les programmes bien-être et santé au travail sur une période donnée.

De ce fait, pour prendre soin de la santé de vos collaborateurs ou animer un événement d’équipe, vous trouverez grâce à la Naturopathie tous les éléments nécessaires pour contribuer au bien-être de vos salariés.

POSSIBILITÉS DE THÈME SUR MESURE